Какими бы ни были причины разлада, специалисты всегда помогут найти выход из сложившейся ситуации

Психические расстройства - это то, что приносит много дискомфорта в вашу жизнь, но уверенно устраняется с помощью психотерапии.
Психотерапевты Консультации "Пазл" избавят вас от таких расстройств, как:

• Неврозы
• Обсессивно–компульсивное расстройство
• Паническое расстройство (Панические атаки)
• Посттравматическое стрессовое расстройство
• Фобии различной этиологии в т.ч.социальные фобии
• Генерализованное тревожное расстройство
• Другие зависимости, в т.ч. любовная, игровая и т.д.
• Депрессии
• Синдром хронической усталости
• Алкоголизм
• Вегето - сосудистая дистония
• Расстройства пищевого поведения
• Сексуальные расстройства
• Головные боли, мигрени

Психотерапевты Консультации используют только сугубо научные методы психотерапии, проверенные десятилетиями, при этом держа руку на пульсе самых современных разработок и практических методик как российских, так и зарубежных коллег.
Основным принципом подхода к оказанию психотерапевтической помощи является индивидуальный подбор методов лечения для каждого пациента, а не подгонка пациента под используемую методику. Как правило, наибольшую эффективность дает использование системы, состоящей из элементов различных методик, позволяющей охватить все стороны расстройсва, с которым обращается пациент. Такой полисистемный метод называется интегративной психотерапией.

Пока земля еще вертится… Внимание! Здесь раздают плоды: с дерева мудрости, дерева силы, дерева душевного покоя, дерева свободы, плоды счастья, плоды любви, плоды уверенности и равновесия. Все эти плоды – пазлики (кусочки) картинки душевного покоя и благополучия. Процесс лечения – это процесс сборки такой картинки. Она у каждого своя.
А психотерапевт – это человек, который умеет такие картинки правильно собирать.
Прямо сейчас и прямо здесь!
Сексуальность – это зеркало с увеличительным эффектом, в котором (четко проявляются) (выпукло отражаются) все человеческие качества. С другой стороны, это миниатюра человеческого поведения в повседневной жизни.

• Потеря сексуального влечения к партнеру – чаще всего результат нарушений в отношениях – при нормальном гормональном уровне, сексолог, психотерапевт полностью восстанавливает утраченное.
• Неустойчивая эрекция или ее отсутствие, страх сексуальной неудачи – результат внутреннего психического конфликта – устраняется однозначно.
• Отсутствие оргазма – сочетание личностных психологических нарушений и отношений с партнером – требует аккуратного и вдумчивого подхода, результат проявляется не только в оргазмах.
• Преждевременная эякуляция – невротическое проявление – также подлежит однозначному излечению, и как правило несет дополнительную «нагрузку» в форме повышения самооценки.

В основе сексуальности лежит основной инстинкт – продолжения рода, и эта неустранимая причина, по которой сексуальный подтекст присутствует во всех сферах жизни. ( присутствия сексуальности во всех психических процессах.) Именно поэтому сексолог и психотерапевт – это две сугубо смежные специальности, потому что без понимания глубинных психических процессов невозможно наладить успешную сексуальную жизнь.
Наведение порядка в сексуальной сфере немедленно отражается на качестве жизни в целом!

Пример из практики.

К нашему сексологу обратилась миловидная молодая женщина 29 лет, назовем ее Наталья, с проблемой, которую она сформулировала так: «Я люблю мужчину, с которым живу уже больше года, но совершенно не хочу его в сексуальном плане. Он мне как друг: хороший, надежный, верный. Я уходила от него к маме, но разлука не помогла: соскучилась, но не захотела».

В процессе консультации выяснилось, что это непривычные для Натальи отношения, первые в ее жизни, когда мужчина заботится о ней, правда, временами оставаясь отстраненным, много времени посвящает работе, работает и дома. Финансово независим, обеспечивает бытовые потребности, и Наталья может заработанные ею деньги тратить по своему усмотрению. И вроде все хорошо, но вспыхнувшие поначалу чувства постепенно стали угасать, что сначала привело к отсутствию оргазмов, а затем и к нежеланию интимной близости.

Наш опытный сексолог быстро распознал в этом случае нарушение структуры отношений, и обнаружив, что усвоенный Натальей стереотип мышления мешает ей чувствовать себя комфортно, помог разобраться и переосознать отношение к партнеру, что немедленно привело к изменению отношений. Почувствовав изменившееся отношение партнера, Наталья «оттаяла», вернулась потребность в близком, интимном общении, стала снова испытывать оргазм. Через два месяца еженедельных встреч на этапе планирования свадьбы Натальи с ее мужчиной, терапия успешно закончилась.



Второй пример.

К нашему сексологу обратился молодой человек, 28 лет, назовем его Коля, испытывающий проблемы с преждевременной эякуляцией. Эти проблемы присутствовали у него в течение всей половой жизни, но в данном случае, он влюбился, что привело к неожиданным последствиям. Переживания за то, как он выглядит в глазах возлюбленной привели к ряду сексуальных неудач, потянувших за собой еще и страх неудачи, обеспечивающий надежное фиаско.

Комплексный подход опытного сексолога позволил быстро разобраться в происходящем, и провести с Колей курс психотерапии сексуального направления, который позволил ему полностью изменить паттерны восприятия и поведения в отношениях с возлюбленной. Буквально через месяц Коля отметил, что продолжительность полового акта возросла до 40 минут, а чуть позже он научился регулировать длительность по своему усмотрению, при этом все сомнения в успешности полностью исчезли.

Программа терапии погружением "Давай начнем сначала" родилась на основе практических работ Британского психотерапевта, проводившей погружения с инвалидами.
Аква – терапия – это психотерапевтическая методика, использующая в своей основе погружение в изначальную среду обитания как в прямом, так и переносном смысле. Целебная сила воды была хорошо известна с римских времен, но на долгое время забыта медициной. Психотерапевт Кристина Кушнахан из Белфаста и испанский дайвер Мариано Биссо вновь открыли чувственный, подводный новый мир для людей с душевным дискомфортом и даже для людей с ограниченными возможностями. Из сочетания психотерапии с водной терапией была разработана программа acqua-psychotherapy.
Специализированное лечение в последнее время принесло такую пользу взрослым, посещающим отдел оценки и терапии Эджкумбе в Белфасте, и отзывы от центра были настолько положительными, что работа не только продолжается, но и претендует на государственное финансирование. Как и большинство хороших идей, это кажется настолько простым, что остается только удивляться, почему до сих пор никто не предлагал такую программу в России.
«Грандиозный эффект acqua-psychotherapy заключается в том, что кому-либо, независимо от их недуга, можно помочь». В воде все могут одинаково чувствовать; Есть такое же чувство невесомости, тот же медитативный эффект.
Десять лет назад основная психиатрия часто отвергала эти методы лечения. Но теперь, поскольку новые исследования показывают, что такие вещи, как занятия йогой и взаимодействие с природой и животными, могут быть такими же полезными, как лекарства для снижения депрессии и тревоги без побочных эффектов или стигмы, все большее число психотерапевтов встраивают их в планы лечения.
«Я всегда любила воду, и теперь сочетание ее лечебных эффектов с психотерапией так увлекательно», - говорит психотерапевт Кристина Кушнахан. «Люди выигрывают в трех основных направлениях - от естественного, терапевтического воздействия самой воды, от аспекта психологии и от связанного с ней упражнения, которое почти незаметно». Весь новый мир открыт для людей, которые никогда прежде не думали, что они могут пойти на подводное плавание».
«Средство теплой воды используется, чтобы помочь людям глубже погрузиться в их внутренний мир и является эффективным средством лечения депрессии, ОКР, посттравматического стрессового расстройства, фобий и панических атак», - говорит Кристина. «Люди, которые чувствуют себя громоздкими на суше, трансформируются в воде, где подчеркивается связь между нашим умственным и физическим существом». Эта практика также регулирует дыхание и способствует дальнейшему углублению дыхания, когда под водой, используются носовые зажимы. «Это дает клиенту более непринужденное и более восприимчивое к разговорам о проблемах состояние, в то время как терапия может выделять эндорфины, которые важны для психического здоровья».
И хотя эффект, несомненно, связан с подводной деятельностью, было бы неправильно предполагать, что каждый должен окунуться под поверхность. «По сути, acqua-psychotherapy - это сочетание упражнений, спорта и терапии и происходит в контролируемой среде на мелководье», - объясняет Кристина. «Мы работаем с людьми в своем собственном темпе, но я была настолько впечатлена тем, насколько восторженными и авантюрными были даже самые инвалидные клиенты». Они определенно стремятся раздвигать свои собственные границы и углубляться чуть дальше под поверхность, когда это приводит к неожиданным результатам "
Подводное плавание позволит вам сосредоточиться на себе, дайвинг может помочь вам продвинуть свою независимость и уверенность во многих отношениях. Вы приобретете опыт эквивалентности и откроете новые личные возможности. Наслаждайтесь тишиной и расслаблением благодаря уменьшенным внешним воздействиям, просто сосредоточенным на себе.
Чувствуйте себя в безопасности и комфорте. Вы сможете наслаждаться свободой под водой
Наши собственные тела и наша личность проявляются в новом свете, как «прикосновение» как чувство, пережитое посредством материального взаимодействия с водным миром как для физического, так и для метафорического эффекта. Ориентированное на окружающую среду подводное погружение объединяет дистальную и ближайшую сторону, чтобы создать определенный опыт в пространстве и особую мобилизацию эмоций. Кристина рассматривает телесность с точки зрения ее висцеральных и материальных способностей, которые влияют и направляют движение, а также опыт чувственного через взаимодействие с дайвинг-средой. При этом она опирается на работу в рамках социальных наук, которая признает важность воплощенного взаимодействия со средами, которые рассматриваются как терапевтические или восстановительные для их способности привить чувство благополучия и спокойствия путем самостоятельной переориентации. Водный мир рассматривается для некоторых дайверов, как терапевтический ландшафт.
Стремление бежать от наземных телесных ограничений, чтобы быть очарованным зрелищем колоритных рифов, затонувших кораблей и потусторонних существ, набирает популярность, несмотря на расходы и подготовку, необходимые для изучения глубин океана. Этот плотный водный мир, где сопротивление человека гравитационной тяге приводит к разным чувствам невесомости, где звук путешествует примерно в пять раз быстрее, но более неравномерно, чем в воздухе, и где словесное общение непрактично, так что визуальные сигналы необходимы, требует иного «Способа быть»
Подводное плавание обеспечивает уникальную среду с множеством терапевтических характеристик, которые просто не могут быть воспроизведены на суше. Во-первых, невесомость под водой может облегчить физическую боль и может помочь пациентам тренироваться более комфортно. Умственные и эмоциональные преимущества также существуют - это место, где пациенты могут сосредоточиться, быть более контролируемыми и испытывать чувство достижения.
Подводное плавание также полезно с социальной точки зрения. Слишком часто люди с серьезными травмами могут изолироваться, поскольку они справляются с новыми проблемами. Трудно общаться с любимыми и в обществе, особенно в первую очередь. Подводное плавание всегда выполняется с помощью «приятеля» - инструктора или терапевта, а иногда даже в группах. Это поощряет общение и связь с другими.
С точки зрения спортивной психологии практика дайвинга характеризуется физическими характеристиками длительности, средним уровнем усилий и необходимостью для правильного психического равновесия при активации, концентрации и расслаблении.
Обучение постепенному повышению уровня стрессоустойчивости, в то время как сохранение ясности и контроля над ситуацией - это то, что приходит постепенно и требует терпения. Его следует развивать так же, как эмоциональные и поведенческие навыки, которые строго связаны с обучением аквалангистов.

Медицина антистарения одно из самых молодых научных направлений в науке о жизни и здоровье (life science - общепризнанный в Европе термин), в котором рядом со словом «anti-age» активно используются понятия регенеративная и функциональная медицина.
Сегодня медицина антистарения это не привилегия геронтологов, которые долгие годы разрабатывали теоретические основы данного направления, но мультидисциплинирное направление, наука о здоровых людях и профилактике преждевременного старения.
Стартовав с эстетической медицины и гормональной терапии, специалисты антивозрастной медицины в последние годы все большее внимание уделяют профилактике заболеваний, ассоциированных с возрастом, сохранению привычного объема жизнедеятельности. По имеющимся на сегодняшний день исследованиям можно утверждать, что комбинированное применение технологий медицины антистарения позволяет в среднем продлить период активного долголетия на 10-15 лет и значительно уменьшить риск развития этих заболеваний.
Психологическое и соматическое состояние человека во многом зависят от степени возрастного угасания функциональной активности органов и систем. Изменения начинаются в ранней зрелости, задолго до начала функциональных нарушений.
Средний возраст начала угасания функциональной активности (проф.В.С.Баранов)
Пауза Маркер старения Начало угасания активности Менопауза Эстрогены, прогестерон 40 Адренопауза Тестостерон, DHEA 55 Биопауза (Нейротрансмиттеры) Допаминовая система 30 Ацетилхолиновая 40 Серотониновая 60 Инсулинопауза Толерантность к глюкозе 40 Тиропауза Тироксин 50 Тимопауза Размеры железы, состояние иммунной системы 40 Пинельпауза Мелатонин 20 Остеопауза Минеральная плотность кости 30 Дермапауза Коллаген, синтез витамина D 35 Наиболее продвинутые по шкале биологического возраста органы и системы являются «слабым звеном» и именно они, скорее всего, будут главными кандидатами ускоренного старения.
Прогнозирование и профилактика вероятных рисков ускоренного старения и есть задача антивозрастной медицины. Обязательным условием эффективности геропротективных программ, то есть набора действий по профилактике преждевременного старения и заболеваний и состояний, ассоциированных с возрастом, является соблюдение принципа преемственности между специалистами антивозрастной (индивидуальной профилактической) и классической медицины.
Основными направлениями деятельности антивозрастной медицины являются:
• индивидуальная диспансеризация на основании анализа генетических и не генетических рисков;
• индивидуальная профилактика заболеваний и состояний, ассоциированных с возрастом, на основании анализа генетических и не генетических рисков;
• коррекция дисбалансов, приводящих к реализации генетических и не генетических рисков (минеральных, аминокислотных, ферментативных, гормональных и т.д.).
Антивозрастная медицина только начинает развиваться и представляет собой передовое направление профилактической медицины, ориентированное на индивидуальные неблагоприятные тенденции конкретного человека, обуславливающие риск преждевременного старения

Пока земля еще вертится… Внимание! Здесь раздают плоды: с дерева мудрости, дерева силы, дерева душевного покоя, дерева свободы, плоды счастья, плоды любви, плоды уверенности и равновесия. Все эти плоды – пазлики (кусочки) картинки душевного покоя и благополучия. Процесс лечения – это процесс сборки такой картинки. Она у каждого своя.
А психотерапевт – это человек, который умеет такие картинки правильно собирать.
Прямо сейчас и прямо здесь!
Сексуальность – это зеркало с увеличительным эффектом, в котором (четко проявляются) (выпукло отражаются) все человеческие качества. С другой стороны, это миниатюра человеческого поведения в повседневной жизни.

• Потеря сексуального влечения к партнеру – чаще всего результат нарушений в отношениях – при нормальном гормональном уровне, сексолог, психотерапевт полностью восстанавливает утраченное.
• Неустойчивая эрекция или ее отсутствие, страх сексуальной неудачи – результат внутреннего психического конфликта – устраняется однозначно.
• Отсутствие оргазма – сочетание личностных психологических нарушений и отношений с партнером – требует аккуратного и вдумчивого подхода, результат проявляется не только в оргазмах.
• Преждевременная эякуляция – невротическое проявление – также подлежит однозначному излечению, и как правило несет дополнительную «нагрузку» в форме повышения самооценки.

В основе сексуальности лежит основной инстинкт – продолжения рода, и эта неустранимая причина, по которой сексуальный подтекст присутствует во всех сферах жизни. ( присутствия сексуальности во всех психических процессах.) Именно поэтому сексолог и психотерапевт – это две сугубо смежные специальности, потому что без понимания глубинных психических процессов невозможно наладить успешную сексуальную жизнь.
Наведение порядка в сексуальной сфере немедленно отражается на качестве жизни в целом!

Пример из практики.

К нашему сексологу обратилась миловидная молодая женщина 29 лет, назовем ее Наталья, с проблемой, которую она сформулировала так: «Я люблю мужчину, с которым живу уже больше года, но совершенно не хочу его в сексуальном плане. Он мне как друг: хороший, надежный, верный. Я уходила от него к маме, но разлука не помогла: соскучилась, но не захотела».

В процессе консультации выяснилось, что это непривычные для Натальи отношения, первые в ее жизни, когда мужчина заботится о ней, правда, временами оставаясь отстраненным, много времени посвящает работе, работает и дома. Финансово независим, обеспечивает бытовые потребности, и Наталья может заработанные ею деньги тратить по своему усмотрению. И вроде все хорошо, но вспыхнувшие поначалу чувства постепенно стали угасать, что сначала привело к отсутствию оргазмов, а затем и к нежеланию интимной близости.

Наш опытный сексолог быстро распознал в этом случае нарушение структуры отношений, и обнаружив, что усвоенный Натальей стереотип мышления мешает ей чувствовать себя комфортно, помог разобраться и переосознать отношение к партнеру, что немедленно привело к изменению отношений. Почувствовав изменившееся отношение партнера, Наталья «оттаяла», вернулась потребность в близком, интимном общении, стала снова испытывать оргазм. Через два месяца еженедельных встреч на этапе планирования свадьбы Натальи с ее мужчиной, терапия успешно закончилась.



Второй пример.

К нашему сексологу обратился молодой человек, 28 лет, назовем его Коля, испытывающий проблемы с преждевременной эякуляцией. Эти проблемы присутствовали у него в течение всей половой жизни, но в данном случае, он влюбился, что привело к неожиданным последствиям. Переживания за то, как он выглядит в глазах возлюбленной привели к ряду сексуальных неудач, потянувших за собой еще и страх неудачи, обеспечивающий надежное фиаско.

Комплексный подход опытного сексолога позволил быстро разобраться в происходящем, и провести с Колей курс психотерапии сексуального направления, который позволил ему полностью изменить паттерны восприятия и поведения в отношениях с возлюбленной. Буквально через месяц Коля отметил, что продолжительность полового акта возросла до 40 минут, а чуть позже он научился регулировать длительность по своему усмотрению, при этом все сомнения в успешности полностью исчезли.